როგორ ავიცილოთ ვარიკოზი თავიდან monkey.ge
525

როგორ ავიცილოთ ვარიკოზი თავიდან

ვარიკოზის სიმპტომების შესამსუბუქებლად და პროფილაქტიკისთვის ბევრი უნდა ივარჯიშოთზემოთ აწეული ფეხებით, რაც გაგანთავისუფლებთ ფეხებში უსიამოვნო შეგრძნებებისა და შეშუპებისგან. დაწექით იატაკზე ან დივანზე, აწიეთ ფეხები სწორი კუთხით და დაეყრდენით კედელს. იწექით ასეთ მდგომარეობაში 1 წუთის განმავლობაში. შემდეგ 2 წუთის განმავლობაში შეასრულეთ ფეხებით ვიბრაცია - მსუბუქად და სწრაფად შეანჯღრიეთ ფეხები. იდეალური დრო: საღამოს, ძილის წინ.

კომენტარები

კომენტარის დასაწერად შეუერთდით საიტს >>რეგ.
00
🐵🙈🙉🙊🐒👍არ არის კომენტარი


1473 ნახვა

goglika19

21

გამოწერა

ricky1206

19

გამოწერა

mar123

19

გამოწერა

LaDispute

24

გამოწერა

sf-x

18

გამოწერა

Franco

19

გამოწერა

GiOoo

19

გამოწერა

qnmhkwoo

24

გამოწერა

კინო სიახლე

+13
°
C
H: +13°
L: +
Tbilisi
Thursday, 21 February
See 7-Day Forecast
Fri Sat Sun Mon Tue Wed
+ + +10° + + +
-3° -4° -5° -7° -8° -6°
Tweets by PUBG