ღამე მუშაობა ორგანიზმისთვის კარგი არარის monkey.ge
400

ღამე მუშაობა ორგანიზმისთვის კარგი არარის

ადამიანები ფიქრობენ, რომ გვიანობამდე მუშაობა კარგად მუშაობას უდრის. თუმცა, ეს ყოველთვის ასე არაა, ხანდახან, პირიქით, საწინააღმდეგო მნიშვნელობასაც იძენს. დიდხანს მუშაობა, ისედაც დამღლელ დღეებში, შენს პროდუქტიულობაზე მოქმედებს. წარმოიდგინე, მეორე დღეს, დაღლილი, გამოუძნებელი, სამუშაო დღის განმავლობაში, ისევ ვერ ასწრებ დავალებების დროულად შესრულებას და ნელ-ნელა ებმები რუტინაში, სადაც ცნება „თავისუფალი დრო“ საერთოდაც, აღარ არსებობს. მნიშვნელობა არ აქვს, რამდენად გიყვარს სამსახური, აუცილებლად გჭირდება ცხოვრება სამსახურის მიღმაც, თუნდაც, იმისთვის, რომ არ მოგბეზრდეს და მომდევნო დღეს, ისევ სასიამოვნო იყო სამუშაო ადგილას დაბრუნება.გვიანობამდე მუშაობა ჯანმრთელობას ვნებს. ერთ-ერთ ბოლოდროინდელ კვლევას თუ დავეყრდნობით, ისინი, ვინც დიდხანს, დაღამებამდე ოფისში არიან, ამით ისინი გულის შეტევის რისკს ზრდიან, მენტალურ ჯანმრთელობას საფრთხეს უქმნიან, დიაბეტის საშიშროების ქვეშ აყენებს საკუთარ თავს… და ასე, დაუსრულებლად გრძელდება ზედმეტი მუშაობით გამოწვეული მავნე ჩამონათვალი.

კომენტარები

კომენტარის დასაწერად შეუერთდით საიტს >>რეგ.
00
🐵🙈🙉🙊🐒👍არ არის კომენტარი


1693 ნახვა

goglika19

21

გამოწერა

ricky1206

19

გამოწერა

mar123

19

გამოწერა

LaDispute

24

გამოწერა

sf-x

18

გამოწერა

Franco

19

გამოწერა

GiOoo

19

გამოწერა

qnmhkwoo

24

გამოწერა

კინო სიახლე

+13
°
C
H: +13°
L: +
Tbilisi
Thursday, 21 February
See 7-Day Forecast
Fri Sat Sun Mon Tue Wed
+ + +10° + + +
-3° -4° -5° -7° -8° -6°
Tweets by PUBG